【保存版】60冊以上のHSP本(書評記事)を一覧表にまとめました

こんにちは、HSP書店管理人のタチです。

当サイトでは、これまでに60冊以上のHSP本を書評記事として投稿しております。

そこで本記事は、それらすべての本を一覧表にしてまとめました。

HSP本選びの際に、活用していただければと思います。

（今後も書評記事を書き次第、随時更新していく予定です。）

 

HSP本一覧

 

 

	書籍名	著者	職種	出版社	ページ数
あ行	HSCの育て方 Q&A	明橋大二	精神科医	1万年堂出版	224
	繊細すぎるHSPのための子育てお悩み相談室	飯村周平・おがたちえ	研究者	マイナビ出版	160
	繊細な人の心が折れない働き方	井上智介	精神科医	ナツメ社	208
	【K】敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント	イルセ・サン	カウンセラー	ディスカヴァー・トゥエンティワン	199
	【K】鈍感な世界に生きる敏感な人たち	イルセ・サン	カウンセラー	ディスカヴァー・トゥエンティワン	230
	「繊細すぎる人」のための心の相談箱	海原純子	精神科医	PHP研究所	224
	敏感すぎる私の活かし方	エレイン・N・アーロン	研究者	パンローリング株式会社	432
	ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき	エレイン・N・アーロン	研究者	青春出版社	416
	ひといちばい敏感な親たち	エレイン・N・アーロン	研究者	パンローリング株式会社	283
	ひといちばい敏感な子	エレイン・N・アーロン	研究者	青春出版社	432
	過敏で傷つきやすい人たち	岡田尊司	精神科医	幻冬舎	260
か行	「HSP」で「ひきこもり」だけど私は元気です。	かほり・武田友紀	当事者	ソシム	175
	【K】HSPの教科書	上戸えりな	カウンセラー	clover出版	288
	【K】HSPさんがママになりまして…。	上戸えりな	カウンセラー	clover出版	188
	繊細すぎてしんどいあなたへ HSP相談室	串崎真志	研究者	岩波書店	192
	繊細な心の科学-HSP入門	串崎真志	研究者	風間書房	202
	「繊細さん」の4つの才能	コートニー・マルケサーニ	研究者	SBクリエイティブ	400
さ行	HSCを守りたい	斎藤暁子	カウンセラー	風鳴舎	292
	一生幸せなHSCの育て方	杉本景子	カウンセラー	時事通信社	202
	ちょっと敏感な人が気持ちよく生きる本	苑田順子・長沼睦雄	研究者	三笠書房	245
	ダメ人間だと思ったらHSPでした！	染井アキ	当事者	産業編集センター	152
た行	生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン	高木のぞみ・高木英昌	当事者	1万年堂出版	208
	HSPとひきこもり	高田明和	研究者	廣済堂出版	191
	HSPとグレーゾーンな人たち	高田明和	研究者	廣済堂出版	192
	HSPとうつ 自己肯定感を取り戻す方法	高田明和	研究者	廣済堂出版	198
	「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本	高田明和	研究者	廣済堂出版	198
	HSPと不安障害	高田明和	研究者	廣済堂出版	200
	HSPと発達障害	高田明和	研究者	廣済堂出版	200
	【K】敏感にもほどがある	高橋敦	当事者	きこ書房	200
	繊細さんが「自分のまま」で生きる本	武田友紀	カウンセラー	清流出版	136
	「繊細さん」の知恵袋	武田友紀	カウンセラー	マガジンハウス	208
	「繊細さん」の幸せリスト	武田友紀	カウンセラー	飛鳥新社	236
	【K】「繊細さん」の本	武田友紀	カウンセラー	飛鳥新社	240
	雨でも晴れでも「繊細さん」	武田友紀	カウンセラー	幻冬舎	248
	敏感すぎるあなたが生きやすくなるヒント	デボラ・ワード	研究者	CCCメディアハウス	248
	その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません	時田ひさ子	カウンセラー	フォレスト出版	280
な行	敏感っ子を育てるママの不安がなくなる本	長岡真意子	カウンセラー	秀和システム	195
	敏感っ子を育てるママの不安がなくなる本「立ち直る力」育成編	長岡真意子	カウンセラー	秀和システム	250
	「敏感すぎて疲れやすい人」がおだやかに暮らしいくための本	中島智子・みさきじゅり	当事者	秀和システム	127
	敏感すぎる心がスーッとラクになる本	長沼睦雄	精神科医	扶桑社	63
	敏感すぎるあなたがうまく話せる本	長沼睦雄	精神科医	KADOKAWA	192
	「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません	長沼睦雄	精神科医	PHP研究所	192
	敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法	長沼睦雄	精神科医	永岡書店	192
	気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる	長沼睦雄	精神科医	青春出版社	192
	敏感すぎる人のいつものしんどい疲れがすーっとラクになる本	長沼睦雄	精神科医	永岡書店	208
	大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋	長沼睦雄	精神科医	SBクリエイティブ	224
	敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本	長沼睦雄	精神科医	永岡書店	224
	「敏感すぎる自分」を好きになれる本	長沼睦雄	精神科医	青春出版社	224
	10代のための疲れた心がラクになる本	長沼睦雄	精神科医	誠文堂新光社	229
	子どもの敏感さに困ったら読む本	長沼睦雄	精神科医	誠文堂新光社	239
	HSPの生きづらさ攻略本	夏野新	当事者	まんがびと	56
	【K】私はHSPで会社員	西本純子	当事者	Kindle	84
	繊細な人が快適に暮らすための習慣	西脇俊二	精神科医	KADOKAWA	208
は行	【K】あなたの繊細さと、心地よく生きていく本。	ばっしー	当事者	Kindle	133
	【K】HSPサラリーマン	春明力	当事者	clover出版	320
	敏感繊細すぎて生きづらい人へ	降矢英成	精神科医	さくら舎	208
	敏感すぎる自分が幸福いっぱいに変わる生き方	保坂隆	精神科医	電波社	190
	敏感すぎる自分の処方箋	保坂隆	精神科医	ナツメ社	224
ま行	HSPがホッとする７つの道具箱	三浦純	カウンセラー	まんがびと	112
	とても傷つきやすい人が無神経な人に悩ませされずに生きる方法	みさきじゅり	カウンセラー	ダイヤモンド社	224
	敏感すぎる人の「仕事の不安」がなくなる本	みさきじゅり	カウンセラー	秀和システム	264
	HSPのための漢方生活	村本瑠美・村本貴士	カウンセラー	パレード	218
ら行	【K】まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本	Ryota	カウンセラー	KADOKAWA	208

 

以上となります。

ぜひステキな1冊を見つけてくだいさいね！

 

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ではまた、別の記事でお会いできることを楽しみにしております！